Selecciona data

Avui
  • dl.
  • dt.
  • dc.
  • dj.
  • dv.
  • ds.
  • dg.
  • 29
  • 30
  • 31
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 1
  • 2
Arjuna: "Vull conquerir Barcelona amb el 'Virayoga'Arjuna: "Vull conquerir Barcelona amb el 'Virayoga'Arjuna: "Vull conquerir Barcelona amb el 'Virayoga'Arjuna: "Vull conquerir Barcelona amb el 'Virayoga'

Arjuna: "Vull conquerir Barcelona amb el 'Virayoga'

Publicat el 18/10/2018 per
Irene Dosil

- Alberto López, àlies Arjuna, ha tret un llibre, dona classes, formació, recessos espirituals i viatja a l'Índia per ensenyar un nou concepte del ioga: el Virayoga, creat per ell mateix

- El 'virayogui' català us espera a tots el proper 27 d'octubre a les 11:00 hores a la plaça Reial de Barcelona amb la seva classe de 'Street Virayoga'; ¡És gratis!

REDACCIÓ: CLARA DE MELO

Alberto López, àlies Arjuna, és el creador del 'Virayoga', "una fusió d'arts marcials, ioga i creixement personal". El seu objectiu és "despertar el guerrer que tots portem dins", assegura.

Arjuna va arribar al món del ioga de casualitat: "Un dia la meva germana em va demanar si podia fer-li el favor d'anar a buscar els meus nebodes a taekwondo i li vaig dir que anava sense problema. En l'anar em vaig quedar al·lucinat amb l'escola: era petita, molt tradicional i hi havia molta disciplina. Vaig entrar i al lluny vaig veure al meu mestre, a Paco, i em va dir: "t’estava esperant". Així que va començar a formar-se amb el seu mestre, va seguir amb un dels referents del ioga a Espanya, Carlos Claramunt, i ha acabat creant aquest nou concepte dins del ioga. "La clau és deixar-se portar i fluir", confessa a QHE.

Així que, deixant-se portar i fluint ha publicat un llibre, dona classes i cursos de formació, organitza viatges a l'Índia i ara vol conquerir Barcelona amb un nou concepte de classes de Virayoga al carrer: el "Street Virayoga".

QHE- Et dius Alberto López, però he llegit per aquí que et diuen "Arjuna" o "el canalla del Ioga". Per què aquests noms?

'Arjuna' és el meu nom espiritual, és el que em va posar el meu mestre, Paco García (àlies 'Shankara'). I és que quan arribes a un nivell determinat del ioga teu mestre et posar un nom. És quelcom simbòlic. En el meu cas, 'Arjuna' és el nom d'un guerrer molt conegut del llibre sagrat hindú: el Bhagavad Gita.

I el de 'Canalla del ioga' surt d'una entrevista a un diari. Em van anomenar així perquè jo vaig tenir una adolescència molt urbana, molt de carrer, una vida pròpia d'un bergant. Jo no coneixia el ioga, però sóc una persona que sempre busca i un dia el ioga va vindre a mi a través de Paco García i em va canviar la vida.

QHE- Dius que no has tingut una vida fàcil i que el ioga i les arts marcials han canviat la teva vida. Com vas començar amb tot això?

Jo sempre havia practicat les arts marcials i l'esport de contacte. I un dia la meva germana em va demanar si podia fer-li el favor d'anar a buscar a les meves nebodes a taekwondo i li vaig dir que anava sense cap problema. En anar em vaig quedar al·lucinat amb l'escola: era petita, molt tradicional i hi havia molta disciplina. Vaig entrar i al lluny vaig veure a Paco, i em va dir: "Et estava esperant".

Així que vaig entrar i vam quedar que l'endemà ens veuríem per practicar les arts marcials tradicionals amb ell. Ho vam fer i em va preguntar si meditava. En dir-li que no, vam quedar un altre dia per meditar. I també ens vam posar a fer ioga junts. D'aquesta manera, me'n vaig anar 'despertant' i vaig començar a participar en les seves classes com a professor, fins al punt en que em va dir que ell no podia formar-me més i que havia de continuar el meu camí en un altre lloc.

Així que em vaig formar encara més amb Carlos Claramunt -un referent en el món del ioga- donant cursos, viatjant a Índia ... i vaig acabar treballant per a ell.

QHE- Has trobat el teu lloc.

Sí. Porto 12-13 anys en aquest món i sóc molt feliç. Sense buscar res, tot m'ha arribat. M'he anat deixant portar, he anat conquerint.

Fa dos anys vaig tenir la benedicció que em truqués Beta Editorial i s'interessés per mi per escriure un llibre sobre ioga. I he creat el 'Virayoga' i ara he tret el llibre. A més, no puc deixar de viatjar a Madrid, a Màlaga ... on faig presentacions. I aquest Sant Jordi i el passat vaig estar signant llibres a Barcelona.

QHE- Defineixes el Virayoga com "el ioga del guerrer". En què consisteix exactament?

La paraula Virayoga té un significat. 'Vira' vol dir 'heroi'. Amb el que el concepte significa 'Guerrero del ioga'.

El virayoga és una fusió d'arts marcials, ioga i creixement personal. Ens enfoquem en despertar el guerrer que tenim a dins. Qualsevol persona pot ser un guerrer. I tot aquest potencial que tenim a dins és el que intentem treure amb el creixement personal. Per treballar la nostra seguretat interna utilitzem les arts marcials. I el ioga és la unió de tot.

En el ioga tradicional plantes els peus sobre el terra i practiques una postura. Al virayoga plantes els peus i, a través d'un moviment, arribes a la postura.

QHE- I quan va néixer aquest concepte?

Jo sóc el creador d'aquest concepte. Ho creu gràcies a l'empenta que em va donar Cristina Mata, una altra de les 'ioguis' d'Espanya, perquè presentés la meva proposta. I aquest 'nadó' va néixer el dia del meu sant, el 15 de novembre de 2015, amb el que té tres anyets de vida.

QHE- A la teva web expliques que el Virayoga s'estructura en nou sessions. Per aprendre ¿cal seguir-les totes una a una '

Aquestes nou sessions estan molt coordinades amb el creixement personal. Cada sessió té una temàtica que el que fa és enfocar cada part del creixement personal. Per exemple, la sessió 1 és la 'Projecció'; la 2, el 'Respecte'; la 3, la 'Força', etc. Fins a arribar a l'última, que és 'Fluir'.

Quan has treballat les 9 sessions has realitzat tots els processos per activar el teu guerrer. La idea no és que les segueixis totes una a una. Cadascú pot connectar-se al Virayoga com vulgui. El producte està aquí perquè la gent es deixi portar i es connecti com vulgui.

QHE- A la teva web ofereixes classes, recessos, un viatge a l'Índia i formació. Explica'ns en què consisteixen els recessos i el viatge a l'Índia.

-Recessoss: els faig segons flueixi, quan em surt un grupet de gent o em ve de gust em vaig a una masia i creo un esdeveniment. Solen durar un mínim de 3 dies i he arribat a fer-ho durant una setmana, però no marco el temps estrictament. M'ho prenc com una escapadeta.

-Viatges a Índia: són una passada. Normalment visito el nord i entro a la profunditat de l'Índia. Vam visitar els rius principals, fem una passejada amb barca, practiquem ioga, coneixem als meus gurus de l'Índia, anem de compres ...

Porto 11 anys viatjant a Índia. Em conec el país perfectament i tinc diversos contactes. De fet, tinc a un 'germà' allà i ell em don un cop de mà amb el transport i fins i tot els hotels.

QHE- I qui acudeix a aquests viatges?

La majoria són dones que necessiten buscar alguna cosa i tenir la seguretat d'algú amb coneixement. Últimament cada vegada ve més gent jove: solen ser dones d'entre 28 fins a 38 anys. Encara que fa uns anys vaig fer un amb gent més gran.

QHE- Acabes de treure un llibre que es titula "Coneix el Virayoga, per Arjuna, el canalla del Ioga" i dius que està basat en una història real. Què pots avançar-nos sobre el seu contingut?

La meva vida és com una història d'Almodóvar. I en el llibre l'explico des que neixo fins avui: la història és que la meva mare estava embarassada i el meu pare era un taxista que treballava a les nits. I una nit la meva mare es va posar de part i, en no haver mòbils, va ser el veí el que va portar a la meva mare a l'hospital.

En aquests temps, el meu pare era molt d'Encarna Sánchez-una periodista espanyola coneguda pel seu programa de ràdio 'Encarna de noche'-. Així que la meva mare i el veí van trucar al programa i van dir que cridaven a l'atenció a Celestino López, un taxista amb X llicència, per dir-li que va a ser pare i que anés a l'hospital de Mollet del Vallès -un poble de la província de Barcelona-. El meu pare ho va sentir, va deixar a la dona que portava al taxi on havia de deixar-la i li va regalar el viatge i se'n va anar corrent per Mollet per veure’m néixer.

QHE- Dius que tenies una connexió especial amb el teu pare

El meu pare era un referent per a mi. Era un tio molt dur, però era com un mestre. T'explico una anècdota que es va convertir en el meu primer mantra: el meu pare sempre em deia que "si ell pot, tu pots". I m'he guiat molt per això.

QHE- I la història continua en el llibre

Sí. Conte també la part fosca de la meva vida, la meva trobada amb Paco García, com vaig conèixer a Esther -la seva parella-. En definitiva, explico la meva vida fins arribar al Virayoga.

És una història bonica amb final feliç i que té només 75 pàgines, de manera que és súper fàcil de llegir i molt amè. A la gent li agrada molt.

QHE- I també estàs al màxim amb les teves classes. Aquest dissabte 20 d'octubre a les 11:00 hores dones una Masterclass de Virayoga al Hara Yoga Studio, a Barcelona ¿què es pot trobar el que vagi a la classe?

A les masterclasses faig una mica de tot. Aquest mes estic canyer, així que li dono canya a la gent. Serà una classe intensa i profunda en la qual treballarem molt moviment de Virayoga. Però òbviament sempre les adapto al tipus de públic amb el qual em trobo.

QHE- I el 27 d'octubre a les 12:00 hores ens convides a visitar-te i participar d'una sessió de Street Virayoga a la plaça Reial de Barcelona. Tens previst fer un esdeveniment d'aquest tipus cada mes. Com sorgeix aquesta idea?

Aquesta serà la segona vegada que fem l'Street Virayoga. La primera va ser al Magatzem Escolà -una empresa que es dedica a la distribució de vi-, que em va proposar organitzar alguna cosa healthy relacionat amb el ioga. Així que ens vam reunir, vam decidir fer-ho i va sortir molt bé.

La gent del carrer es parava i es quedava mirant i em van proposar fer-ho en més llocs. La idea és intentar conquerir Barcelona amb el Virayoga.

Opinions